mars 2016

    J'ai terminé ma formation universitaire en février 2012 et je savais à ce moment que je ne voulais plus faire de travail de bureau. J'avais envie de liberté. J'ai toujours aimé la massothérapie mais je n'avais jamais donné suite à ce rêve. Toutefois, en terminant mon certificat à l'université, j'ai décidé d'aller voir à quoi ressemble la formation de massothérapeute. J'ai la chance d'habiter tout près d'une super école. J'ai eu la piqûre instantanément!   J'ai donc commencé le cours de massage suédois... [Lire la suite]

25 Mars 2016 : Experience culinaire. Recette du Smoothie vert : 1 Chou Frisé Bio.1 Persil Bio.3 Pommes Vertes Bio.3 Avocats2 cuillères Miel/Sirop d'érable +/- mélasse A servir frais et bon appétit‪#‎YogaPourElles‬

    Selon le Reseau Canadien pour la Santé des Femmes certaines femmes qui ont des fibromes modifient leur alimentation et mangent davantage de produits qui sont bons pour les fibromes et moins de ceux qui sont mauvais.  Les fibromes grossissent et causent davantage de symptômes gênants lorsque les niveaux d’œstrogènes dans le corps de la femme sont élevés. C’est pour cela qu’en adoptant une « alimentation bonne pour les fibromes » on a la possibilité d’atteindre les buts suivants :  Equilibrer les niveaux... [Lire la suite]

  Mon nom est Claudette Blackburn et j’ai 69 ans depuis le 17 mars, la semaine dernière. Venir ici fut mon cadeau de fête que je me suis paye.Cette semaine Aissatou m’a fait mention qu’elle aimerait que je fasse partie du conseil d’administration de l’association les 100 fibromes. Naturellement que je devais le faire par écrit.Pourquoi je me présente, Pourquoi je m’intéresse à l’association, Qui suis-je pour penser que je peux faire quelque chose, Que fais-je maintenant et si j’ai un site internet etc., etc., Alors je lui ai... [Lire la suite]

C'est demain à 19h métro mont royal  ! Nous savons que la santé se trouve dans nos assiettes et que de nombreuses pathologies peuvent être éviter si nous faisons attention à ce que nous mettons dans notre bouche. Demain l'alimentation à travers une dégustation santé se fera une petite place après la séance. Salade de fruit, smoothies vert et salade de brocoli seront au menu. Nourrir l'esprit et le corps . Yoga pour Elle c'est bien plus que du yoga !   Fibromelle #fibroids#fibrome#Vivre100fibromes

B

    Isabelle Mimeault (M.Sc. Anthropologie, Université de Montréal, 1995) responsable de recherche et formatrice au Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF) depuis 2001.   Formation en yoga : diplôme de Kundalini Yoga Tantra (300 heures, 2015) du Centre de Kundalini Yoga Tantra Ek Ong Kar relié à l’École du Tantra de France et reconnu par la Fédération francophone de Yoga.   (Voilà pourquoi la santé des femmes, le yoga et tout le reste, l’humanitude)  ... [Lire la suite]

Je remarque souvent les difficultés liées aux fibromes que certaines femmes éprouvent, notamment pour avoir des enfants. À ce sujet, j ai un beau témoignage à partager avec vous. Avant et même au début de ma grossesse, j'aurais voulu lire un témoignage semble à celui que je m'apprête à vous donner. J'ai découvert mes fibromes en 2013. J'avais mal au ventre donc je m'étais rendue aux urgences. Il s'agissait d'un kyste mais en réalité, les médecins ont découvert mon utérus fibromateux. Ç'est à ce moment que ma croisade a commencé. J'ai... [Lire la suite]

  Pourquoi participer à Yoga Pour Elles ?  - soutenir l'association "Vivre 100 fibromes" par ma participation; une femme souffrant de fibromes, n'est-ce pas comme ma nièce, ma soeur, ma tante, ma mère, une amie, une collègue, une voisine, une connaissance, etc.? - profiter de l'opportunité de faire mon 1er yoga à vie, comme quoi il n'est jamais trop tard; - sortir de ma zone de confort et expérimenter l'effet d'être minoritaire dans un groupe et surtout si je suis le seul gars, oups! 😇   Et plus... [Lire la suite]

Connaissez vous cette méthode ? Pour en savoir plus Serena Québec à travers la parole de Marie Hélène Viau viendra nous parler de cette technique utilisée lors d'une fecondité naturelle. Activité Yoga pour Elles c'est aussi réunir des intervenantes de la santé pour nous parler de la santé des femmes .  Presentation le 8 avril 2016